Umysł silniejszy od medycyny, czyli jak być zawsze zdrowym?

Aby wieść zdrowe, szczęśliwe życie oraz zapobiegać chorobom i ich nawrotom, wystarczy zadbać o:

• zdrowe związki, w tym silną więź z rodziną, przyjaciółmi i innymi bliskimi osobami;

• zdrowy, sensowny sposób spędzania czasu, niezależnie od tego, czy pracuje się w domu, czy poza nim;

• zdrową, w pełni rozwiniętą kreatywność, dzięki której dusza czuje się spełniona;

• zdrowe życie duchowe, w tym poczucie przynależności do jakiejś większej, uświęconej całości;

• zdrowe życie seksualne, w którym można pozwolić sobie na wyrażanie swego erotycznego oblicza i spełnianie fantazji;

• zdrową sytuację finansową, wolną od niepotrzebnego stresu i pozwalającą spełniać podstawowe potrzeby życiowe;

• zdrowe otoczenie, wolne od toksyn, promieniowania, ryzyka wystąpienia katastrof

naturalnych i innych czynników zagrożenia;

• zdrowe życie psychiczne i emocjonalne, pełne optymizmu i szczęścia oraz wolne od lęku, niepokoju, depresji i innych dolegliwości psychicznych;

• zdrowy tryb życia wspomagający zdrowie ciała i umysłu, w tym prawidłowe odżywianie się, regularne ćwiczenia fizyczne, wysypianie się i unikanie nałogów.

Jednym słowem:

CIESZ SIĘ ŻYCIEM