Stany w których uzupełnianie niedoboru witaminy B12 przynosi korzyści:
- choroba Alzheimera
- depresja
- psychoza paranoidalna
- zaburzenie dwubiegunowe (depresja maniakalna), objawiające się występującą na przemian euforią i depresją.
- syndrom chronicznego zmęczenia
- osłabienie odporności może prowadzić do podatności na nawrotowe infekcje oraz do zwiększenia ryzyka choroby sercowej i raka.
- astma
- zakłócenie rytmu snu/czuwania.
- niska tolerancja stresu.
- osteoporoza
Przedwczesne starzenie się
• Stwardnienie rozsiane (MS)
Nie ma limitu wieku ograniczającego rozpoczęcie
terapii witaminą B12.
Praktyczny sposób to spożycie, umieszczanej pod językiem, tabletki witaminy B12 w dawce od 2500 do 5000 mcg (mikrogramów). Jak pokazują dane, przyjmowana w ten sposób witamina przechodzi głównie przez układ limfatyczny. Z tego wynika, że dzięki omijaniu układu trawiennego ten sposób może dawać lepsze wyniki.
